Es momento de orientar tu vida
con auténtico propósito.

Formaciones, Cursos y Talleres disponibles

Instructorado y Profesorado de Yoga

Duración: 6 o 12 meses + graduación.

100% online via Zoom y semipresencial en Córdoba Capital

En nuestra formación lo que enseñamos son todas las técnicas que conforman la disciplina, para luego ir descubriendo como éstas se fueron agrupando y conformando los diferentes métodos a lo largo de la historia y el mundo, sin basarnos en un único método o estilo.
Esta concepción pedagógica brinda al alumno la posibilidad de trabajar en un futuro con todo tipo de personas ya que no serán éstas las que deban adaptarse a un estilo de práctica, sino que los graduados cuentan con todas las herramientas para adaptar las prácticas a las necesidades de las personas, diferentes grupos etarios y sociales.

Certificaciones Internacionales: Asociación Internacional de Yogaterapia

Profesorado de Meditación

Duración: 10 meses + graduación.

100% online via Zoom y semipresencial en Córdoba Capital

En la actualidad se han expandido mucho, sobre todo en occidente, las prácticas de Meditación adoptando en la mayoría de los casos formas, técnicas, objetivos y pedagogía muy alejadas de su escencia original. En este curso el objetivo es recuperar los fundamentos tradicionales y realizar prácticas adaptadas a la actualidad sin perder su esencia.
Por eso decimos que enseñamos Dhyana, que es la Meditación en el contexto del Yoga y el Budismo.

Certificaciones Internacionales: Asociación Internacional de Yogaterapia

Profesorado de Yogaterapia Ayurvédica

Duración: 12 meses + graduación.

100% online via Zoom y semipresencial en Córdoba Capital

Ayurveda es un sistema de salud muy antiguo e integral de la India (Bharata) que se fundamenta en algunos principios básicos de la filosofía Samkya la cual es complementaria del Yoga.
Si bien el Yoga siempre es terapéutico porque su objetivo es mayor bienestar,  autoconocimiento, calma y presencia para lograr integrar las diferentes dimensiones de
experiencia vital, la Yogaterapia se entiende como un acompañamiento especializado en las diferentes sintomatologías psicofísicas y emocionales desde la comprensión de la composición biotípica de cada individuo, para lograr establecer las técnicas adecuadas para cada persona, o para grupos específicos.

Certificaciones Internacionales: Asociación Internacional de Yogaterapia

Masaje Ayurvédico (Abyangam)

Mayo – Junio 2025

100% online via Zoom y semipresencial en Córdoba Capital

El objetivo principal del Ayurveda es recuperar el equilibrio de cada persona favoreciendo que se armonicen los Doshas y siendo los masajes una forma de estimulación de la energía oculta gracias a los movimientos realizados, los aceites base y esenciales que combina.
Existen diferentes tipos de masajes ayurvédicos que cubren distintos sintomas, es por eso que también estudiaremos los fundamentos filosóficos y técnicos para acompañar a cada persona en su propia necesidad.
Este curso no requiere experiencia ni conocimientos previos, todos podemos acceder a estos conocimientos ancestrales y utilizar sus herramientas para mejorar nuestra vida y la de nuestro entorno.
Sé el cambio que anhelas ver en el mundo.

Certificaciones Internacionales: Asociación Internacional de Yogaterapia

Valor de la inversión en tu formación

Abonas una matrícula por única vez que te brinda acceso a todos los materiales de estudio de AR $45000.

Los cursos valen AR$ 95000 mensuales o US $ 75.

Obtienes un 20% de descuento en 1 solo pago de totalidad del curso, incluída la matrícula.

Obtienes un 25% de descuento en 2 pagos consecutivos de totalidad del curso, incluída la matrícula.

Requisitos del programa de estudio

Asistir las 80% de las clases teórico-técnicas.

Asistir al 50 % de las clases prácticas.

No saltearse ningún módulo mensual.

Beneficios de los alumnos regulares

Mientras dure tu formación y sobre todo después de ella siempre contarás con el apoyo y orientación de nuestra Maestra Ale Marcer y de los profesionales de la escuela.

La inversión en estos cursos profesionales y dedicados te brindarán experiencias y enseñanzas que te resultarán útiles para toda la vida.

Garantía de Satisfacción

Queremos que estés satisfecha durante nuestra cursada y que no te sientas obligada a concluir si no es lo que buscabas. En caso de haber abonado el primer mes o la totalidad del curso si lo abandonas durante el 1er mes se te reintegrará el total de lo abonado. Del 2do al 5to mes se reintegrará el 60% y hasta el 10 mes el 20%. descontando en todos los casos la matrícula.

Clases Prácticas

Clases Prácticas de Yoga

100% online via Zoom & presencial en Córdoba, Argentina

Los invito cordialmente a unirse a nuestras clases prácticas de yoga, yogaterapia y meditación, un espacio dedicado al bienestar y la transformación interior. En un mundo lleno de estrés y distracciones, es esencial encontrar momentos de paz y reconexión con nosotros mismos.

¿Qué pueden esperar de nuestras clases?

🌿 Yoga Integral: Una práctica que combina posturas físicas, respiración consciente y meditación, diseñada para armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu.

🌱 Yogaterapia: Sesiones personalizadas que abordan necesidades específicas de salud y bienestar, ayudándote a encontrar armonía y sanación desde adentro.

🧘 Meditación: Técnicas variadas, desde la respiración consciente hasta meditaciones con mantras y símbolos sagrados, para cultivar la calma, la claridad mental y recordar tu esencia.

En cada clase, crearemos un ambiente de apoyo y comunidad, donde cada uno podrá explorar su práctica a su propio ritmo y según sus necesidades. No importa si tienes experiencia o no, aquí encontrarás un espacio donde crecer y florecer.

Ven y descubre el poder transformador del yoga y la meditación. Permítete un tiempo para ti, para nutrir tu cuerpo, calmar tu mente y elevar tu espíritu.

Nuestras clases están disponibles en formato on line en vivo, grabadas y presenciales en Córdoba, Argentina.

¡Te esperamos con los brazos abiertos!

Con amor y luz,

Alejandra.

Masaje Ayurvédico y Puntos Marma

Ciudad de Córdoba y Sierras Chicas, Argentina

Descubrí el Poder Sanador del Masaje Ayurvédico y los Puntos Marma

Les extiendo una cálida invitación a experimentar la magia de los masajes ayurvédicos y la terapia de puntos marma, una antigua tradición sanadora que armoniza el cuerpo, la mente y el espíritu. En un mundo acelerado y lleno de tensiones, es vital encontrar momentos de autocuidado y renovación.

¿Qué pueden esperar de nuestras sesiones?

🌿 Masajes Ayurvédicos: Utilizando aceites naturales y técnicas tradicionales, estos masajes están diseñados para desintoxicar el cuerpo, mejorar la circulación y promover un profundo estado de relajación y bienestar.

✨ Puntos Marma: Terapia que se enfoca en los puntos vitales del cuerpo, los marma, que son centros de energía. Al estimular estos puntos, se liberan bloqueos, se restaura el flujo de energía y se promueve la sanación integral.

Cada sesión es una oportunidad para sumergirse en un estado de serenidad y equilibrio, donde el estrés se disuelve y emerge una sensación de renovación y vitalidad para quien busca alivio físico, claridad mental o armonía emocional.

Regalate este tiempo para vos, para nutrir tu cuerpo, revitalizar tu energía y elevar tu espíritu. Permitite descubrir la antigua sabiduría del Ayurveda y su poder transformador.

¡Te espero con amor y dedicación!

Estoy tan contenta de que hayas llegado. Bienvenidos a Despierta Yoga Studio, mi Escuela de Yoga. Es donde comparto contigo vocación: sembrar Yoga en el corazón de cada ser. Espero que disfrutes de mis propuestas y de todo el contenido único que creo. Todos necesitamos algo que nos motive. Mira a tu alrededor; tal vez descubras lo que te regocija. ¿Estás listo para inspirarte?

He conocido a muy temprana edad la práctica de algunas técnicas de asana y swara yoga de la mano de mi Abuela Paterna, Rosita Pérez quien habría sido alumna de Mata ji Indra Devi en Buenos Aires.

En mi juventud incursioné en las Artes en una clara y concreta búsqueda Espiritual. Estudié durante mas de diez años con grandes maestros del Teatro Under Porteño. También incursioné en la música y las letras en la Universidad de Buenos Aires.

En un viaje de búsqueda personal por la Patagonia Argentina me reencontré con el Yoga, lo cual dio Propósito y Vocación a mi Vida… ¡al fin había encontrado lo que tanto buscaba y moraba en mí como una semilla desde los 9 años de edad!

Así fue que comencé mi Formación Gurukula durante 7 años en el Aurobindo Sivananda Ashram de Buenos Aires, hasta alcanzar el grado de Grand Master Yogacharini en 2017, realizando allí mismo junto a mis Maestros prácticas pedagógicas técnicas y teóricas durante 3 años.

Despierta Yoga Studio nace de un profundo e íntimo cuestionamiento a la verticalidad de las instituciones yóguicas modernas, que se han constituido en zonas propicias para el abuso físico, emocional y económico de las personas que buscan desarrollarse espiritualmente y que necesitan encontrar Espacios Seguros para desplegar, observar y aprender sus propias vulnerabilidades y reconocer sus fortalezas, siendo Guiadas y no Dirigidas.

Así fue que retomé mi formación en Ayurveda, Filosofía del Yoga y Budismo, siempre en búsqueda de profundizar tanto el conocimiento como la práctica, para enriquecer mi vida y la de mis alumnos, mejorando la calidad de mis Cursos año tras año. 

Actualmente me encuentro realizando un Instructorado en Sánscrito.

Nuestra Misión

Despierta Yoga Studio es la Escuela inspirada en el despertar de todos los seres, para que puedan liberarse de los condicionamientos individuales y sociales, desarrollando al máximo sus potenciales realizándose como personas y convirtiéndose en agentes comunitarios.

Nuestra misión es trasmitir un Yoga Social, Laico e Inclusivo que otorgue herramientas profesionales para el beneficio de todas las personas en los más diversos contextos, transitando este aprendizaje en un espacio seguro donde desde el mas insipiente practicante hasta el mas avanzado aporten valor y experiencia.

Preguntas Frecuentes

Tengo una Edad Avanzada, o limitaciones físicas, ¿puedo realizar estos cursos?

No hay edad adecuada, ni condiciones físicas específicas para practicar, estudiar o trasmitir Yoga. Todos podemos hacerlo.

¿Estudiamos anatomía y fisiología en los cursos?

En la actualidad y sobre todo en occidente está sucediendo una gran desvirtualización de la práctica del Yoga, llevándola en muchos casos a una mera disciplina física, y a ser estudiada desde herramientas de otras disciplinas que pueden relacionarse desde un punto de vista interdisciplinario, pero que en la formación desvirtúan y desvían la atención del alumno del auténtico objetivo del Yoga. En nuestros cusos estudiamos de forma muy completa la técnica de Asanas, posturas físicas, siempre desde la estricta mirada del Yoga.

No tengo experiencia ni conocimientos, ¿cuál curso me recomiendan para comenzar?

Cada cual comienza por dónde siente curiosidad, pues allí está su motivación para iniciarse en el Yoga. Nuestra recomendación es comenzar por el curso de Instructorado, ya que nos brinda herramientas técnicas para poner en práctica y de este modo corroborar los primeros efectos y así discernir si es lo que buscamos en nuestro camino Espiritual y de Formación.

¿Cómo elegir una formación en Yoga?

Existen muchas instituciones, legalmente conformadas y con muy buenas y nobles intenciones en todo el Mundo. Nuestra recomendación es que pruebes algunas clases en diferentes escuelas y que prestes atención a tu intuición, así como que investigues un poco quienes son las personas que brindan las formación y su trayectoria. No siempre los nombres rimbombantes, o de moda, garantizan un auténtico conocimiento.

Nuestras Certificaciones

Todas nuestras formaciones, tanto profesorado e Instructorado, junto con cursos de especialización cuentan con la certificación y registro de la Asociación internacional de yogaterapia.

Nuestros cursos cumplen y superan las normas internacionales de 200 y 500 horas de formación. Nuestra certificación es aceptada por las principales instituciones tanto de yoga como instituciones privadas y gubernamentales.

Ubicación

Vuelta de Obligado 195, X5109 Unquillo, Córdoba, Argentina

Editorial

Como elegir una Formación en la actualidad

Un gran Namaskar para todos. Hoy quiero expresarme sobre el Yoga Profesional y la Industria que nuestra cultura capitalista ha construido en rededor de esta sabiduría ancestral. El conocimiento se puede transferir, mas no la [...]

Recuerda lo primero que aprendiste al nacer.

Existe un concepto fundamental para comprender de qué se trata estar vivo: Pravritti y Nirvritti. Tómate un momento y observa tu respiración, lo primero que puedes reconocer es que es un Movimiento Constante, no se [...]

La importancia de la Respiración en Yoga – Swara Yoga

La respiración debe ser siempre por Nariz, a menos que sea imposible o insuficiente por alguna malformación o síntoma, o alguna actividad específica que exija respirar por la boca. Solo existen algunas técnicas de pranayama [...]

Swasan Yoga, los efectos de los impulsos inhalatorios.

¡Namaskar! Ya hemos visto en otro artículo la importancia del ritmo y los tiempos respiratorios. Lo que hoy me gustaría compartir es la importancia del dominio de los Impulsos Inhalatorios y sus efectos tridimensionales: físicos, [...]

Beneficios del Yoga

  • Reduce el estrés negativo, ayudándonos a establecer un ritmo interno y externo coherente y armónico con cada actividad que realizamos en la vida.
  • Aumenta la Flexibilidad, a nivel físico restaurando el rango de movilidad articular y a nivel mental entrenando la tolerancia e invitándonos a ser mas amorosos.
  • Empodera nuestras Fortalezas, a nivel físico nos educa en distribuir nuestra energía de acuerdo a cada acción y a nivel mental y emocional nos revela nuestras habilidades para enfocar nuestra voluntad en desarrollarlas.
  • Focaliza nuestra atención mejorando la Concentración y aumentando la Calma mental.
  • Regula los ritmos circadianos lo que nos armoniza con los ritmos naturales del sueño, la digestión, el ritmo cardíaco y el sistema nervioso autónomo.
  • Beneficia nuestra Salud Mental ya que mediante todos los procesos anteriores reducimos niveles de ansiedad y de depresión. Progresivamente el Yoga nos vuelve personas más felices y satisfechas.

Testimonios

Excelente maestra, me encantaron sus clases transformadoras y los cambios que logré gracias, gracias, gracias 🌸🧘🏼‍♀️

Zulema Barreto

Hola ame la sesión de masajes!.. salí renovada!.. muchas gracias Ale .. lo necesitaba

Mariana Sibona
Excelente escuela!! Excelente Maestra, transformadora
María Florencia Saracino
Calidad y calidez en cada encuentro!
Mónica Casafuss
Alejandra es una gran maestra. Atenta a mis preguntas y mis necesidades, a la vez que exigente en mi proceso de aprendizaje ¡Gracias!
Andrea Cordone

El masaje Ayurvedico fue pura magia… culminó con un mantra en su bella voz. Muchas gracias Alejandra!!

Marina Avila

Excelente… una genia… acaricia el alma

Alejandra Nucci
 Super recomendable!!! Alejandra brindándote todo siempre, Aprendo muchísimo, Sin dudas me seguiré formando en su escuela
Romi González

Ale es una maestra excelente. La admiro por sus conocimientos, su experiencia y sobre todo por su integridad y fortaleza.

Alejandra Torres

Excelente todo! Super relajante. Un masaje muy completo! Recomiendo a Ale, que a demas de hacer bien los masajes, explica todo!

Agustina Fallotico

Alejandra es una maestra buenísima, pura energía, tiene muuucha experiencia como docente. Haber realizado los profesorados de Yoga y el de Yoga Dinámico y muchos talleres de perfeccionamiento en su escuela, fueron experiencias muy valiosas y positivas para mi vida. Ahora, sigo aprendiendo y tengo mis grupos de alumnos. Siempre la tengo presente, y la sigo observando en las redes, para recordar todo lo que aprendi junto a ella. Gracias Ale !!!

Georgina Mehtce

Excelente la experiencia muy recomendable gracias !!!

Analía Gimenez